《翻滚吧姐妹》是中国电影史上第一次出现的关于钢管舞女团的故事，子昕被老公养尊处优，无忧愁、无事业、也无聊，但她有一副姣好面容和身材，更有一颗野性的心！从醉心于舞蹈，到结识擅长忽悠的美女龙吟，子昕开始了组建一支钢管舞女团的大胆尝试！来自不同行业的六位美女克服重重困难，居然组建起了一支拼搏的团队。与此同时，更意想不到的风暴接踵而至：技术教练、训练场地、世俗眼光和爱情的干扰，以及子昕的巨富老公的阻扰。子昕向世人宣告：“跳舞不重要，但独立很重要！”她们历经磨难，最终参加了钢管舞大赛，并以团队合作的魅力展示了钢管舞的激情与人性的光彩……